「 健康 」 一覧
しじみ習慣は元気への投資
しじみ習慣を本格的に飲み始めて、朝起きるのがラクになりました。 今までは、目は覚めるものの、アタマがボーっとして、なかなか布団から出られず寝起きがいま一つでした。 ･･･
しじみ習慣の定期購入を開始しました
先日、注文していた『しじみ習慣』が届きました。 注文してから2日後に到着。 購入したのは お徳用パック（180粒 約3か月分） しじみ習慣の無料サ･･･
しじみ習慣の無料サンプルを試してみました
先日、友人と酒を酌み交わしたとき、「しじみ習慣」を飲み始めたとか。 飲み始めてから身体の調子が良くなり、彼の母親も飲み始め、生活がアクティブになってきたということでした。 最近･･･
野菜でストレス解消できる？
ストレスを感じやすくなったとき、食生活を見直してみては？ とかく現代人はストレスに弱い（？）を言われますが、その原因として食生活での栄養バランスの乱れがあります。 ･･･
これでスッキリ！ユニークなストレス解消グッズ
現代社会で生活する人の多くが抱える「ストレス」。 新しい職場や環境に慣れてくると同時に、ストレスもたまってきた人も多いと思います。 そんなストレスぶっ飛ばせということで、ユニー･･･
機能性野菜で食生活の改善や生活習慣病を予防しよう！
最近、スーパーでも見かけるようになってきた「機能性野菜」。 健康志向や、生活習慣病予防への関心がより高まってきたこともあり、野菜や果物に含まれる栄養成分・機能性成分が気になるところで･･･
リンパの流れを改善するには？
最近、身体がドンヨリしているなぁと感じている人、もしかしてリンパが淀んでいるかも？ そもそも、リンパとはリンパ管とその中を流れるリンパ液のことをいいます。 最近、リンパには、い･･･
効果的なストレッチで筋肉を柔軟に！でもムリすると身体を痛めます
昨日11月7日は「立冬」でした。 どうりで昨日は寒かったわけです。 寒くなってくると、身体も固まってくる気がします。 普段から身体を動かしていないと、ますます体が固まってきます。･･･
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