真夏のゴルフは過酷！スタート時間は早めの設定がおススメです！

夏本番になると同時に、ゴルフラウンドするには少しキビシイ季節になってきます。でも、ちょっとした工夫でラウンド時の暑さを軽減することができます。

■スタート時間を早めに設定

スタート時間を7時台の早めの時間帯に設定しましょう。
朝が弱いという人も、頑張って早起きして朝の涼しい時間にスタートすれば、1番暑い時間帯の午後1時,2時台にはラウンド終了できます。
「いやあ楽しかった」シャンシャンで終了できますし、その日一日をさらに有効に活用すれば良いのです。もちろん昼寝して休息しても良いですね。

スタート時間を早めにした方が良いもう一つの理由が夕立の回避です。
午後の暑い時間帯2時ころになるとその日に育った入道雲が空一面に広がり、いきなりドシャブリの雨が降りやすくなるからです。私にも経験がありますが、午後2時くらいにラウンド終了したとたんにドシャブリの雨が降ってきて何度か助けられたことがあります。

朝早い時間帯にスタートして午後2時くらいに上がった方が夕立に逢う確率が低くなります。

ちなみに、運悪く雷がなったら、即プレーを中断し、近くの避難所へ駆け込むようにしましょう！最近のゴルフ場では雷予報から警報を鳴らすところもあります。雷が聞こえなくても場内の警報が鳴ったりアナウンスが放送されたら、すぐにプレーを中断して避難しましょう！

■暑さ対策を万全に

暑さ対策をシッカリとしてラウンドしましょう。
真夏のゴルフの暑さ対策グッズについては、当ブログ内の記事「夏ゴルフの暑さ対策に必要なアイテム」でも紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

■前日から体調を整える

真夏のゴルフはいつも以上に体力を消耗するものです。
スタート時間を早めにし、暑さ対策が万全であっても、体調が万全でなければ、過酷なラウンドになってしまいます。前日は、体調を整える意味でも深酒はやめて早めに就寝するようにしましょう。

■熱くなり過ぎない

チョットしたミスショットで熱くなり過ぎないことも大切です。
ただでさえ暑いのに、熱くなりすぎると楽しいゴルフがつまらなくなってしまいます。ココロに余裕をもって、少しくらいミスっても笑って気持ちを切り替え、次のプレーをしましょう！

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真夏のゴルフは過酷です。過酷な季節にプレーしなくてもって言われそうですが、やっぱりゴルフが大好きなゴルファーにとっては、どんな季節であろうとプレーしたいものです。
ゴルフは自然との闘いですから！！！
自分が少し熱くなりすぎですね(^_^;)

んだんだ